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MCSpace 最近、運動不足で身体がなまっていて、ちょっと体を動かすとあちこちが痛んでいました。ほぼ一日、パソコンの前に座って仕事をしているので、ある程度は仕方がないと思っていましたが、このままではいけないと思い、昔少しだけやったことがあるダンスをまたやってみようと思い立ちました。「荻窪 ダンス」をキーワードに探してみたところ、自宅に近い MCSpaceを見つけ、早速行ってみました。

ダンスをやろうと思って見学に行ってみましたが、ヨガもできるということがわかりました。ずっと動かしていなかった身体にいきなりダンスというのもハードルが高いと感じ、まずはヨガを習ってみることにしました。身体が硬いので、できるかどうか心配でしたが、少しずつ身体も慣れヨガを楽しめるようになりました。今ではヨガは私の生活の一部になっていて、毎日しないと落ち着かないくらいになっています。ダンスをするはずでしたが、すっかりヨガにハマっています。これからも続けて行きたいと思っています。

MCSpace
http://mcspace1.com/

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